Vepřový bůček v hoisin omáčce, trhaný ledový salát - jasmínová rýže

Hmotnost jedné porce

460 g

Hmotnost bez přílohy

210 g

Hmotnost jedné porce (g) +-10 %

Alergeny

6, 11

Suroviny

Česnek7 g
Jarní cibulka10 g
Koriandr4 g
Ledový salát30 g
Ocet rýžový6,5 ml
Olej olivový2 ml
Omáčka hoisin30 ml
Papričky chilli7 g
Sezamové semínko bílé1 g
Sůl2 g
Vepřový bok bk200 g
Zázvor5 g

Kalorické tabulky

Hlavní jídlo
Příloha
Energie Tuky Sacharidy Bílkoviny
Jídlo s doporučenou přílohou 5417 kJ 75,11 g 121,04 g 33,63 g
Jídlo bez přílohy 3399 kJ 69,13 g 20,16 g 27,37 g

Popis

Smícháme hoisin omáčku s rýžovým octem, solí, nastrouhaným česnekem, zázvorem a nasekanou chilli papričkou. Vepřový bok nakrájíme na kostky a smícháme s marinádou. Maso mírně podlijeme vodou a upečeme. Do misky servírujeme uvařenou rýži, vedle trhaný ledový salát smíchaný s olivovým olejem, nahoru položíme kostky masa a přelijeme šťávou. Dozdobíme nakrájenou naťovou cibulkou, chilli papričkou, bílým sezamem a koriandrem.

Seznam alergenů 1. Obiloviny obsahující lepek (1a - pšenice; 1b - žito; 1c – ječmen; 1d – oves; 1e – špalda; 1f – kamut) | 2. Korýši a výrobky z nich | 3. Vejce a výrobky z nich | 4. Ryby a výrobky z nich | 5. Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich | 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich | 7. Mléko a výrobky z něj | 8. Skořápkové plody a výrobky z nich (8a – mandle; 8b – lískové ořechy; 8c – vlašské ořechy; 8d – kešu ořechy; 8e – pekanové ořechy; 8f – para ořechy; 8g – pistácie; 8h – makadamie) | 9. Celer a výrobky z něj | 10. Hořčice a výrobky z ní | 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z něj | 12. Oxid siřičitý a siřičitany | 13. Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj | 14. Měkkýši a výrobky z nich